描述
秋季限定 • 柿子紅了
人工褪澀後的滋味
俗話說「九月柿子紅了皮」,九月到十一月吃柿子最適合!柿子又叫朱果、猴棗,原產於大陸,迄今已有三千多年的歷史。秋天就是柿子的季節,其實柿子有分為澀柿、甜柿兩大類,其分法是依據「果實是否能在樹上自然脫澀。」澀柿果實採收時還帶有澀味,則需以人為方式加以脫澀才會好吃!去澀後能夠直接食用,或是曬乾製成柿餅。
「四周柿」果形小且呈扁平狀,有4條明顯的凹槽,皮薄而肉軟,約七分熟就可摘下來進行人工退澀,採收後會放紙箱中用電土催熟,退澀後呈現鮮豔的橘紅色,故俗稱「紅柿」,因催熟後果肉軟化,富含天然果膠、口感軟Q,因此也被叫做「軟柿」。
柿子營養豐富,所含維生素A.C,尤其維生素C比一般水果高1~2倍左右,成熟的柿子中含碳水化合物17.2%,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,這也是柿子很甜的原因,富含少量蛋白質、脂肪、粗纖維,以及β-胡蘿蔔素、菸鹼酸、維他命B2、維他命B1、抗壞血酸、無機鹽、鈣、磷、鐵、錳等營養素。
柿子還富含果膠,是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,有助於緩解痔瘡、改善便秘,對於保持腸道正常菌群生長有很好的作用。
建議柿子去皮後食用,以免鞣酸影響鐵質吸收,或遇蛋白質食物時凝結,引致腹痛或腹瀉。
不宜與牛奶、或蟹類、海鮮等同食。
栽種流程
採收與分級
每年9月初~10底是採收期,採收成熟度以果皮色判斷為指標。紅柿果皮轉橙黃約7分熟,即可採收,經催熟脫色處理,果肉變軟、果色變紅。
保存方式
◆放在室內陰涼處,常溫保存,約可放置1-3天。
◆果實約2-3天完全成熟軟化後,呈現紅色透明即可剝皮食用。
◆完熟的柿子,可冷藏保存約3-5天。
◆尾端用刀劃上十字,輕鬆剝除外皮,享受冰涼Q彈的口感。