描述
最傳統的古早味芒果
香濃滋味,甜中帶酸
夏日就要吃芒果! 芒果原產自北印度和馬來半島,約在16世紀左右傳入台灣,因具有生長快速、高產量,果實風味獨特、營養豐富,經濟效益高等各種優點,使得芒果生產不斷得到發展與改進,是近年來台灣栽培面積最廣的果樹,也是臺灣外銷水果的主力項目。 炎炎夏日,最受歡迎的水果就是酸甜多汁的芒果,臺灣芒果的主要產地多位於南部,全台品種至少有 20 種以上,大宗栽種的品種則是愛文,身在有芒果王國之稱的臺灣,芒果品質好,品種多,不管是直接食用,還是製做成冰品、果汁、甜點等,都非常美味,不管大人小孩都喜歡的好滋味! 「青芒果」 又可稱土芒果。土芒果俗稱「土檨仔」是台灣最早的芒果品種。外皮色澤為青黃色,果形小,果肉較薄,纖維粗,但香味相當濃郁,甜酸滋味是令人喜愛的古早味,大多只在傳統市場販售,大多也會製成加工食品,醃漬成情人果(芒果青),或蜜餞、果乾等。
芒果是炎炎夏日的消暑聖品,其營養價值豐富,含有豐富的維生素A、維生素C、膳食纖維β-胡蘿蔔素及維生素B群,類黃酮素、多酚等具抗氧化力,還有一些包括鉀離子、鈣、磷、鐵、鎂等礦物質。高纖維質的芒果,還可以吸收水分助糞便軟化,並刺激腸胃蠕動,以利排便,適量攝取能夠增加防護力,且幫助血壓穩定,維持維持呼吸道健康等等。 雖然含維生素A、C比較多,但芒果屬於糖分高、熱量高的水果,對於某部分的但人來說,要注意攝取量,以免引發過敏反應或是身體不適的狀況。
栽種流程
採收與分級
土芒果與愛文芒果一樣具在欉黃採收的特性,得在樹上等到一定熟度才能採收。
保存方式
◆建議常溫放置2-3天,使其果肉軟化熟成後,才是最佳品嚐時機。 ◆部分芒果熟度高時,果皮會有少數黑點,不影響口感,建議請盡快食用。 ◆須等待全熟後,用紙袋或報紙包好放置於冰箱冷藏,並儘快食用完畢。